miércoles, 28 de marzo de 2012

Rutita de hoy

Hola chic@s

Hoy tocaban tres horitas de bici, al 65/75% y con tres puertos, aunque lo de los puertos aquí en Valladolid ya sabeis que es muy relativo.
La rutita elegida hoy transcurría en su totalidad por el Valle Esgueva y el Valle del Jaramiel. Salimos desde Valladolid dirección Renedo y enseguida nos encontramos con la primera dificultad, la subida de Renedo, una cuesta muy bonita antaño, pero que ahora la han quedado en una larga y dura recta de casi 3kms, y que para colmo tocaba subir con el aire de cara, enseguida iniciamos el descenso hasta Villabañez donde tomaremos dirección Olivares para iniciar nuestra segunda ascensión del día, subida de algo más de 6 kms pero bastante tendidita, subida que en condiciones normales subo a 14/15 kms/h, para algunos os parecerá poco, pero para mi está bien, pero que hoy con el aire de cara, y teniendo en cuenta las pulsaciones, era imposible pasar de 8kms/h, una vez coronado y nada más empezar a bajar, tomé un desvi a la izquierda que me conducía hasta Villavaquerín, y con nuestro infatigable amigo el aire dando de cara llegue hasta Castrillo de Tejeriego, donde afrontamos la última dificultad montañosa del día, la subida de Castrillo, no muy larga, pero con alguna rampilla dura al principio. Desde aquí bajamos hasta Piña de Esgueva donde se toma la VA-140 que nos llevará hasta Pucela, eso si, y ¡¡por fin!! con el aire a favor, no sin antes hacer una paradilla en Villarmentero para aprovisionarse de agua en un excelente manantial que hay en la parte alta del pueblo.
Al final, gracias al ritmo del último tramo, donde conseguí aumentar la media, salieron algo menos de tres horitas y casi 72 kilómetros. Acabando un poquillo cansado, sobre todo por la primera parte del recorrido.
Aquí os dejo el enlace del recorrido:
http://tracks4bikers.com/tracks/show/88549

Un saludito.

Bilbao-Bilbao 2012

Hola chic@s.
Hoy toca hablar de mi experioencia en la Bilbao de este año, para los que no lo sepais la Bilbao-Bilbao es una la prueba cicloturista por excelencia, habrá gente que dirá que tienen más cache pruebas como la Quebrantahuesos, o la Perico Delgado, pero la diferencia de la Bilbao con estas, es que aquí si que se respira un auténtico ambiente cicloturista, excepto las típicas excepciones de siempre... Es una prueba que yo recomendaría hacer, de hecho, yo participé por primera vez el año pasado, he repetido este, y quiero volver el que viene y venideros. 
Pero bueno, vamos a lío. El sábado nos pusimos en marcha mi hermano y yo con nuestros respectivos acompañantes,y después de un viaje tranquilito a media mañana formalizábamos nuestra inscripción en el centro comercial Zubiarte, este año había menos jaleo, seguro que motivado por la climatología adversa que se anunciaba para el domingo, una vez hecho esto, recogidos nuestros obsequios y después de saludar a un amiguete de Zamora, Alejandro, que vimos por allí, nos fuímos a comer para luego acercarnos hasta Baracaldo y dar un paseo por Bilbao. Según se fue echando la tarde encima el cielo se empezó a encapotar y comenzó a llover, por lo que nos temíamos lo peor para el día siguiente...
Y llegó el Día D, nos levantamos prontito para desayunar, y al asomarnos a la ventana, primera en la frente, día gris, muy gris y pinteando un poco, así que con esas nos fuímos preparando, mentalizados para cogernos una chupa de agua, pero después del viaje no nos íbamos a volver a casita sin haber participado, desayunamos, cogemos el avituallamiento, chubasquero, gafas y en marcha hacía la salida, que nos pillaba muy cerquita del hotel. Al salir del mismo ya no llovía, pero el cielo seguía igual de gris. Nosotros tomamos la salida en el bloque de las 8h.

 
                                                 El que está entre la chica de naranja y el chico de rojo soy yo, je,je,je...

Los primeros compases se va muy tranquilo, medio rodando en grupitos que ya poco a poco se van disgregando, medio rodando solos, buscando otro grupito que se adapte más a ti, en este primer tramo se circula paralelo a la ría del Nervión. Así hasta llegar a Getxo y Plentzia por donde acababa de llover, pero desde donde ya saldría el sol y no nos abandonaría en todo el recorrido, además disfrutando de vistas maravillas de la casta vizcaína, en estas que se llega a los primeros repechos y a la primera dificultad seria del día, el alto de Andraka, donde la gente ya va buscando su sitio natural. La siguiente dificultad que se presentaba es el Alto de Unbe, aquí me encontré muy bien, marcando un ritmo muy bueno de subida, que casi me pedía más, pero tampoco quise forzar porque luego viene el tío de mazo y nos arrea...
                                                                            Mi hermano y yo subiendo Unbe
Pasado Unbe lo siguiente que viene es ya llegar hasta el Parque Tecnólogico de Zamudio, donde está situado el punto de avituallamiento, este año la organización había decidido situar dos puestos de avituallamiento y la verdad es que se notó, ya que había menos jaleo y todo iba más fluido. Mientras estábamos tomándonos nuestras viandas nos informaron del número de participantes, casi 8.000, menos que el año pasado, pero teniendo en cuenta que se suponer que iba a llover todo el día, el número no estaba mal.
Con mucha pereza, puesto que hacía muy bueno, nos pusimos en marcha para cumplimentar la segunda parte del recorrido, la más dura, con el estómago lleno y con fuerzas y ganas renovadas, y sobre todo contentos porque aunque hacía mucho aire, seguía luciendo un espléndido día de sol, lo cual nos hacía disfrutar aún más de la marcha y de la compañía de la gente con la que ibamos charlando. En esta segunda parte se circula por carreteras que surcan frondosos bosques en los que ríos corren por abajo y hace que puedas disfrutar de un paisaje maravilloso, carreteras que nos acercan hasta Munguia y Gerekiz, donde hay dos nuevos altos, que si bien no son muy duros, te van preparando las piernas para la última y más dura dificultad del día, el Alto de Aretxabalgane, más conocido como Morga, que empalmándole desde Gerekiz tiene una longitud de casi 7  kilómetrosy y un último kilóimetro con una pendiente media del 6,6%.Aquí al principio regulé un poquito, ya que el año pasado sufrí calambres, pero según iba subiendo fuimos aumentado el ritmo puesto que marcamos una marcheta muy buena, en la que ibamos cogiendo a gente que iba por delante y eso nos daba ánimos, llegué arriba muy bien, y muy contento de las sensaciones que había tenido durante toda la marcha, aunque aún nos quedaba una dificultad añadida, el aire de cara que ya no nos abandonaría hasta Bilbao, pero este año si que cogimos un grupito bueno, también ayudados por nuestro mejor estado de forma, en el que llegamos sin grandes apuros hasta la línea de meta situada en la Gran Vía, y donde recibimos nuestro trofeico y los besos y cariños de nuestras chicas, je,je,je...


 La verdad es que este año acabé muy contento, sin mucho cansancio y con sensaciones muy buenas, sobre todo en las subidas. Este año salieron 116 kms, cinco menos que el pasado, y el tiempo le rebajamos en casi 45 minutos, por lo que ya veis que contentos estamos, y que conste que no vamos a rebajar tiempo, sólo a pasar un buen día, pero las cosas se dieron bien y se aprovechan, que ya vendrá Paco con las rebajas, je,je,je... Ahora a plantearse una nueva marcha, a ver cual toca.

Un saluditoooooo!!!

jueves, 15 de marzo de 2012

Ya estamos cerquita...

Hola chic@s

¿Qué tal os va? Lo cierto es que estos días atrás poca cosa hemos tenido que contar, trabajo, salidas en bici y no mucho más.
 Estas semanas atrás hemos estado cubriendo nuestras etapas de entrenamiento, todo ello con el objetivo de presentarnos a nuestra primera marcha cicloturista del año, esperemos que haya más, la Bilbao-Bilbao, desde luego no vamos con la intención de reventarnos, ni reventar a nadie, fijaros que vamos a salir en el primer grupo, el de las 8 de la mañana, para ir tranquilamente y sobre todo disfrutar de nuestra filosofía del cicloturismo, disfrutar del paisaje, del ambiente, y sobre todo conocer gente. Pero todo esto no quita para que llegemos con un mínimo de condición física, ya que el recorrido es bastante rompepiernas y son 115 kilómetros, y si no estas preparadillo se hace bastante duro
                                                                       Mi hermano y yo en la salidita de hoy

Este año llego con casi 700 kms más en las piernas que el año pasado, y también con menos peso, por lo que suponemos que sufrire menos en los repechos de los puertos que vamos a subir, pero bueno, todo se verá, aunque tampoco me como mucho el tarro, ya que lo mismo voy pensando que voy a subir como una moto y luego voy dando "petardazos" ja,ja,ja... Lo que si que es seguro es que voy a disfrutar como un enano. Y por supuesto lo que si que espero es no mojarme, porque también vaya mala pata, toda la semana haciendo bueno y llega el finde y se revuelve, ¡¡Si es que...!!

A la vuelta os contare

Un saluditooooo!!!